In het Frans is waar de etymologische oorsprong van de term empacho wordt gevonden. Het is exact afgeleid van het woord "empecher", wat vertaald kan worden als "voorkomen".
Het meest voorkomende gebruik van de term empacho houdt verband met indigestie veroorzaakt door voedsel. Wanneer een persoon empachada is, worden symptomen ervaren als pijn in het hoofd en de maag, diarree, braken en misselijkheid.
Vetrijk voedsel eten, eten tijdens het roken en zelfs eten tijdens het wandelen zijn andere omstandigheden die kunnen leiden tot indigestie of indigestie.
Evenzo moet er rekening mee worden gehouden dat er, naast de reeds aangegeven symptomen, andere tekenen zijn die erop kunnen wijzen dat een persoon lijdt aan de bovengenoemde empacho. We hebben het over diarree, winderigheid, een merkbaar gevoel van algemeen ongemak, een droge en witte tong, vermoeidheid en zelfs veel meer zweten dan normaal.
Empacho is gerelateerd aan dyspepsie: een aandoening die wordt gekenmerkt door falen en problemen met de spijsvertering. Er moet aan worden herinnerd dat vertering het proces is van omzetting van voedsel dat plaatsvindt in het spijsverteringsstelsel voor de assimilatie van voedingsstoffen.
Over het algemeen treedt empacho op wanneer een persoon in overvloed eet. Het organisme kan in dit kader voedsel niet correct opnemen en daardoor ontstaat ongemak. In ieder geval kunnen er andere redenen zijn die tot verwennerij leiden, zoals het eten van bepaalde specifieke voedingsmiddelen die verkeerd gaan, te snel eten of zelfs stress.
De remedie voor empacho is vaak controversieel. Indigestie verdwijnt meestal vanzelf binnen een dag of twee, zolang de persoon een uitgebalanceerd en licht dieet volgt. Een arts kan ook een antacidum toedienen om sommige symptomen te verlichten. In de populaire cultuur wordt echter aangenomen dat empacho kan worden genezen met rituelen met magische kenmerken (aangezien ze geen wetenschappelijke of natuurlijke ondersteuning hebben).
Onder de maatregelen die kunnen worden genomen om schaamte te voorkomen, kunnen we het volgende benadrukken:
- Ga niet vlak na het eten naar bed.
-Begin de maaltijd met een salade of soep.
-Controleer correct en langzaam.
-Vermijd vetrijke voedingsmiddelen zoals gefrituurd voedsel of zogenaamd "junkfood".
-Neem een spijsverteringsinfusie als toetje.
Een van de traditionele of huismiddeltjes die er bestaan om met een overvloed om te gaan, is om een paar uur voorbij te laten gaan zonder iets te eten en daarna, na die tijd, alleen water of water met citroen te drinken. Evenzo is het raadzaam om te rusten, kamille te nemen die helpt om de maag te kalmeren en, wanneer u begint te eten, zeer zacht voedsel te eten dat de spijsvertering niet belemmert.
De acties van genezers die empacho behandelen, verschillen per land. In Argentinië is het bijvoorbeeld de gewoonte om 'met de kleine hoorn te werpen' (knijpen in het lumbale en sacrale gebied) of een beroep te doen op metingen met een meetlint en gebeden.
Het idee van schaamte kan daarentegen ook verwijzen naar een moeilijkheid, een schaamte of vermoeidheid: "De eigenaar van het bedrijf schaamde zich niet toen hij twintig mensen ontsloeg" , "Ik schaam me voor series: ik was het hele weekend Netflix kijken ” .